Okinawa merupakan salah sebuah kepulauan di Jepun, terletak 800 batu di selatan Tokyo. Pulau ini tersenarai sebagai salah satu kawasan...
Magnesium merupakan zat yang penting kepada tubuh badan manusia. Antara manfaat magnesium ialah membentuk tulang yang sihat, menstabilkan tekanan darah dan memastikan jantung serta saraf bekerja...
Sebagai ibu bapa, memilih susu terbaik untuk bayi anda menjadi satu kewajipan terutamanya jika bayi anda mudah terkena masalah sembelit. Memilih susu untuk bayi sembelit bukanlah...
Jika anda mengalami sembelit, perkara pertama yang perlu anda periksa ialah pinggan makan anda. Sembelit jarang-jarang sekali disebabkan oleh satu jenis makanan sahaja. Jumlah pengambilan serat...
Hampir setiap orang pernah melalui masalah sembelit sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Selalunya masalah ini berpunca daripada pengambilan serat yang rendah. Tambahan pula dengan gaya hidup...
Kecenderungan untuk makan kek, coklat dan minum minuman manis semasa stress sentiasa menjadi bualan hangat di kalangan saintis. Kajian demi kajian dilakukan untuk mencari hubungkait antara...
Anda dan pasangan sama-sama berdiet. Anda masak bersama, makan makanan yang serupa dan sama-sama bersenam di gimnasium. Tetapi apabila berada di atas penimbang, kenapa angka yang...
Berpuasa di dalam cuaca yang panas boleh menyebabkan anda mengalami dehidrasi kerana kekurangan air dalam badan. Jika pengambilan air semasa berpuasa tidak mencukupi anda akan mula...
Anda sudah baca artikel kami mengenai minyak zaitun sebagai rawatan sembelit? Amalan meminum minyak zaitun sahaja tidak dapat mencegah sembelit sepenuhnya. Anda perlu mula mengubah gaya...